Turismo Sénior e Atividade Física

Neste curso, abordaremos o turismo sénior e a atividade física, considerando a importância da promoção da saúde e do bem-estar na população idosa. O curso foi estruturado para explorar as várias dimensões do turismo sénior e a atividade física, desde a compreensão das alterações funcionais e mentais ao longo do processo de envelhecimento, até à influência dos fatores naturais e humanos na atividade física do turista sénior.

O projeto TIA – Tourism International Academy (o âmbito do Programa de Recuperação e Resiliência – PRR), foi criado através de um consórcio liderado pela Escola Superior de Hotelaria e Turismo do Estoril (ESHTE) em co-promoção com a Universidade Nova de Lisboa (NOVA) e a Universidade Aberta (UAb) e em parceria com o Turismo de Portugal (TP). Tem como principal objetivo a criação de um novo centro de referência de carácter internacional para a educação e formação em modalidades online ou presencial e para a promoção de atividades de Inovação nas áreas do Turismo e Hotelaria (T&H) baseadas na experiência e conhecimento trans e interdisciplinares das diversas instituições envolvidas. O fim último é o de alavancar o progresso e desenvolvimento de atividades associadas aos setores do T&H tanto a nível nacional como internacional.

• Compreender as alterações funcionais e mentais ao longo do processo de envelhecimento para identificação das necessidades específicas da população sénior e desenvolvimento de estratégias adequadas para promover sua saúde e bem-estar;
• Construir competências e atitudes teóricas para a análise da capacidade física do idoso, possibilitando a elaboração de programas de atividade física adaptadas e personalizadas para essa população;
• Compreender a importância dos fatores naturais e dos fatores humanos no processo de envelhecimento e da mobilidade, analisando como o ambiente natural e construído pode influenciar a saúde e bem-estar dos idosos e a importância de infraestructuras e espaços turísticos acessíveis e adaptados às suas necessidades.

• Avaliar, de forma básica, a capacidade física e funcionalidade dos idosos;
• Desenvolver programas turísticos de atividades físicas adaptadas e personalizadas para idosos;
• Aplicar abordagens e técnicas para a promoção da atividade física em idosos;
• Compreender a influência do ambiente natural e construído na saúde e mobilidade dos idosos;
• Promover a inclusão social e combater a solidão através do turismo sénior e atividade física;
• Conhecer e aplicar estratégias para criar infraestruturas e espaços turísticos acessíveis e adaptados às necessidades dos idosos.